Nä nu jäklar krävs det en förändring i min livsstil! Jag har ramlat tillbaka i en dålig svacka, jag är alltid trött. Varje dag när jag slutar kl 13 så somnar jag direkt när jag kommer hem. Anledningen är säkerligen att jag äter helt fel och jag har i motionerat på flera veckor. Det svåra är att komma igång med det, speciellt när där varit massa motargument varje gång jag vill börja...t.ex. min 20 dagars antibiotikakur och nu när den är slut har jag blivit väldigt förkyld, kul liv! Men ska försöka komma ut på en liten promenad ikväll iallafall och sockerintaget MÅSTE minska! Min kropp har inte ändrats jättemycket, men fortsätter jag på detta spår så lär det inte bli så lyckat. Men framförallt vill jag ju få ut mer av mina dagar och inte sova middag varje dag.
Kom igen nu Elin, du har klarat det förut och det ska minsann gå nu med!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar